Mama-Baby-Yoga

Mama-Baby-Yoga

Wie der Name schon sagt handelt es sich bei Mama-Baby-Yoga um ein sanftes Yogaprogramm für Mutter und Baby. Da ich selbst auch gerade Mama geworden bin weiß ich, dass es den kleinen immer nur so gut geht wie auch der Mutter. Sie sind unser Spiegelbild: Bin ich...
DIY Blumen-Haarschmuck

DIY Blumen-Haarschmuck

Es gibt viele Möglichkeiten Haarschmuck zu tragen, doch eine der schönsten sind Flower Crowns bzw. Blumen-Haarkränze aus echten Blumen. Vor allem bei den Hippies hat man sich den Haarschmuck noch selbst gebastelt. Heute gibt es schon viele Alternativen aus Plastik...
YoZi – der YogaZirbenPolster

YoZi – der YogaZirbenPolster

Yoga entspannt nicht nur sondern fördert auch die Kreativität – das konnte ich am eigenen Leib spüren. Während meiner Yogapraxis kam mir eine Idee: Ein Yogakissen darf bei keiner Meditation und Yogastunde fehlen.Doch gibt es schon einen Yogapolster mit...
Ziegenyoga :)

Ziegenyoga :)

Am Sonntag den 28.05 um 09:00 Uhr war es soweit: Ich durfte während dem Yoga einer Ziege ins Auge blicken J Das Thema Ziegenyoga ist in aller Munde und wird meist belächelt. Mich hingegen hat die Idee gleich angesprochen und ich war mir von Anfang an sicher – das muss...
My Big Fat GREEN Wedding…

My Big Fat GREEN Wedding…

…oder kurz gesagt unsere nachhaltige Hochzeit … Heiraten ist schön – da sind sich die meisten Frauen einig 🙂 Die traditionelle österreichische Hochzeit ist groß, laut, flüssig und teuer… und alles im allem bedeutet das oft eine mittlere...
Ayurveda Yoga Ausbildung

Ayurveda Yoga Ausbildung

Dieses Wochenende hab ich mich wieder voll und ganz dem Yoga gewidmet. Es ist so schön wieder Neues zu lernen und vor allem darüber zu philosophieren. Wir üben in einer kleinen Gruppe von 5 Personen und das ist optimal. Jeder hat die Möglichkeit seine persönlichen...